此次活动内容主要包括两大部分，一是参与东南卫视《海西点将台》节目现场录制。同学们在赛场上目睹选手们竞显职场魅力，聆听他们的慷慨陈词及人力资源专家的精辟点评，更全面地了解了企业在用人方面的种种需求。

其次，陈文婷老师带领大家参观了《东南快报》社，并与报社人员进行沟通交流。总编助理陈景松给大家介绍东南快报的创办史、报社内部分工和报纸版面安排等问题。在会场互动环节中，同学们踊跃发言，各抒己见，现场气氛极为热烈。报社记者陈韶文根据自身经验对职场问题进行评论，不仅为大家提供了就业导航，还教会了同学们部分职场生存法则。

两天的活动很快就结束了，但职前体验远未结束，同学们还有许多机会展现自己、挑战自己、充实自己，为毕业后职场生涯的开始奠定更为坚实的基础。