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福建日报APP:闽南师范大学:守护心灵绿码,筑牢心理防线
作者:     文章来源:福建日报APP      点击次数:      更新时间:2022-03-25 09:01      

当前,国内本土聚集性疫情呈现点多、面广、频发势态,面对严峻复杂的疫情形势,闽南师范大学坚持预防和疏导结合,通过心理健康咨询、掌上平台服务、心理科普宣传、朋辈暖心陪伴、开展沁心活动,用“心”战“疫”,守护师生的“心灵绿码”。

开通沁心咨询 守护你我他

闽南师范大学心理健康教育咨询中心迅速成立沁心热线服务队,于3月18日开通“同心抗疫,我们在一起”3种心理支持服务方式,通过心理支持热线电话、远程在线心理辅导、心灵氧吧,解答师生心理困惑,舒缓压力。

打造掌上平台 实现无缝对接

该校开通心理健康服务综合平台,为学生提供实时的心理测评、咨询预约服务,在线及时咨询等服务,及时了解把握学生心理健康动态;同时,打造解忧信箱、心灵论坛、运动打卡、音乐放松、心理小实验等特色功能模块与学生实时互动,丰富学生课业生活,实现线上线下心理服务无缝对接,全方位守护学生心灵。

盘活育人资源 回应学生诉求

关注到疫情期间学生的心理需求和实际需求,该校疫情防控学生工作专班盘活沁心学工平台,通过解忧信箱倾听回应学生诉求,及时了解学生所思、所想、所困,妥善处理学生的“烦心事”。疫情防控学生工作专班还推出了《致全体闽南师范大学学子一封信》《致学生家长一封信》《闽南师范大学学生党员、学生干部疫情防控践诺书》等暖心书信,引导学生学会直面挫折困难、积极悦纳自我、主动担当作为,并加强家校联动,夯实学生的心理防线。

启动朋辈培训 共担防疫使命

为发挥朋辈工作队伍在心理防疫中的重要作用,该校心理健康教育咨询中心选拔有心理辅导经验的研究生担任志愿者,开展朋辈接线培训承担沁心热线服务工作。 同时,开展朋辈心理委员培训,强化学生心理健康互助意识,提高大学生朋辈心理互助能力。此外,举办第四届朋辈心理辅导技能大赛 ,还通过一对一“沁心伙伴”结队,让学生们互帮互助,共克时艰。

加强科普宣传 营造心理氛围

该校举办心理健康教育课程教师集体备课会,结合当前疫情和民众的心态,把疫情防控心态调节、高效率上网课、放松减压技巧有机融入心理健康教育课程教学;加强辅导员在疫情防控期间的心理疏导和工作指导,发布《辅导员同心抗疫心理健康教育工作指南》,拍摄《疫情倒春寒下辅导员放松减压操》《师生心理防护小技巧》等原创短视频;通过通俗易懂、幽默风趣的话语,讲解心理健康知识,普及心理防疫知识。

该校原创心理微电影《确幸》在校园首映,荣获首届全国高校心理微电影大赛百佳作品,学习强国点击量达近19万人次;开展“优质睡眠,开心益智”第22届世界睡眠日系列活动,举办《谈谈睡眠那些事》上线讲座和“正念放松助力睡眠”线上活动;针对毕业生考研求职面试现实心理需求,举办“沁心说”考研面试心理赋能团体和面试心态调整团体活动;二级学院心理健康辅导站还推出《疫情再度来袭,我们应如何调整心理》系列推文,举办“我的青春不虚度”主题心理漫画大赛、心理主题班会,营造积极向上校园文化氛围。

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